Sportmedizin
Regelmäßige Bewegung und Sport machen Spaß – und sind effektive Medizin! Die vielen positiven Effekten auf die Gesundheit verhindern Krankheiten und verlängern das Leben um viele Jahre. Wichtig für ein gesundes Training sind regelmäßige Sport-Check-ups. Und eine kompetente Betreuung bei Sportverletzungen.
Unser Sport-Check-up
Ein Sport-Check-up ist eine sportmedizinischen Untersuchung, mit der wir Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit überprüfen. So werden bestehende Vorerkrankungen aufgedeckt und Risiken für Unfälle und Verletzungen während des Sports reduziert. Weiterhin ist eine Beratung zur Traininsoptimierung und zur Sporternährung möglich.
Wir lieben das Laufen!
Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten. Kein Wunder: Laufen ist schnell gelernt, immer und überall möglich und ein hocheffektives Ausdauertraining mit all seinen gesundheitlichen Vorteilen. Auch ein großer Teil unseres Teams geht regelmäßig laufen. Dabei schwören wir auf die frische Luft und eine Extraportion Licht – besonders aber auf die gute Laune beim gemeinsamen Laufen.
Sportverletzungen
Trotz Erwärmung, sauberer Technik und regelmäßigem Training kann es zu Überlastungen oder Sportverletzungen kommen. Dann ist eine rasche ärztliche Vorstellung für eine gezielte Anamnese und eine gründliche Untersuchung sinnvoll.