Sportmedizin
Egal ob in der Schule, nach der Arbeit oder im wohlverdienten Ruhestand. Egal ob als Teamplayer, als leistungsorientierter Ausdauerathlet oder im Reha-Sport. Und egal ob als Neueinsteiger oder Sportskanone. Für alle gibt es die passende Sportart in der richtigen Dosis.
Wir alle können von regelmäßiger Bewegung profitieren.
Sport senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Sport steigert die Leistungsfähigkeit.
Sport senkt den Blutdruck.
Sport senkt das Risiko für viele Krebserkrankungen.
Sport stärkt langfristig das Immunsystem.
Sport steigert das Wohlbefinden und wirkt antidepressiv.
Sport kann Anzahl und Intensität von Migräneattacken reduzieren.
Sport hilft beim Abnehmen und steigert den Muskelaufbau.
Sport beugt Osteoporose vor und reduziert Stürze im Alter.
Sport senkt das Demenzrisiko.
Sport verlängert das Leben um viele Jahre.