Sportmedizin

Egal ob in der Schule, nach der Arbeit oder im wohlverdienten Ruhestand. Egal ob als Teamplayer, als leistungsorientierter Ausdauerathlet oder im Reha-Sport. Und egal ob als Neueinsteiger oder Sportskanone. Für alle gibt es die passende Sportart in der richtigen Dosis.

Wir alle können von regelmäßiger Bewegung profitieren.

  • Sport senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

  • Sport steigert die Leistungsfähigkeit.

  • Sport senkt den Blutdruck.

  • Sport senkt das Risiko für viele Krebserkrankungen.

  • Sport stärkt langfristig das Immunsystem.

  • Sport steigert das Wohlbefinden und wirkt antidepressiv.

  • Sport kann Anzahl und Intensität von Migräneattacken reduzieren.

  • Sport hilft beim Abnehmen und steigert den Muskelaufbau.

  • Sport beugt Osteoporose vor und reduziert Stürze im Alter.

  • Sport senkt das Demenzrisiko.

  • Sport verlängert das Leben um viele Jahre.